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Herzlich Willkommen auf der Internetseite der Praxis fr Psychoonkologie und Gesundheitsberatung Wenn Sie selbst. Angehrige oder andere mit Ihnen verbundene Menschen e Krebs erkrankt sind, dann wird Ihr bisheriges Leben sprbar erschttert. Eine Krebsdiagnose und ihre Behandlung kann fr Sie und den Ihnen Nahestehenden eine tiefgreifende Lebenskrise auslsen. Viele Betroffene fhlen sich in dieser Situação zunchst berfordert und belastet. Auch nachdem die Einzelheiten der Diagnose und der Therapie ausfhrlich besprochen worden sind, bleiben eine Flle von Fragen, Sorgen, ngste und of the Gefhl von tiefer Verunsicherung. Die Erkrankung hat hufig neben den krperlichen Aspekten zugleich auch vielfltige seelische und soziale Folgen. Das Verstndnis dieses Zusammenwirkens und zugleich das sprbare Wissen um die eigene Kraft sind von groer Bedeutung fr die Krankheitsbewltigung. No dia do dia, não pode deixar de usar o assunto. Psychoonkologen befassen sich mit den psychischen, sozialen und seelisch-spirituellen Folgen einer Krebserkrankung und knnen Sie Dabei untersttzen mit ngsten und Belastungen, aber auch mit sozialen Problemas na família e Beruf besser fertig zu werden. Das Fachgebiet der Psychoonkologie zeigt neben der medizinischen Behandlung Wege auf zur Verbesserung der Lebensqualitt, bietet Hilfestellung zur Orientierung und Entlastung em Dieser Krisenzeit. DIES IST AUF VIELEN WEGEN MGLICH Dazu gehren das Kennenlernen von Entspannungsverfahren und Visualisierungen ebenso wie therapeutisch begleitete Gruppenangebote, Seminare zu gesundheitsfrdernden Themen, sowie psychoonkologische Einzel-, Familien - und und Paarberatung. Sie knnen sich hier ber mein Angebot informieren. Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen Sie mit ihren Gedanken, ihren Gefhlen, ihren Wahrnehmungen. Ich gebe Ihnen Raum und Zeit, Damit Sie wieder zu Orientierung und Stabilisierung in der Gegenwart kommen knnen. Ésto é um bom Deus, que é um bom Deus, é um bom dia, e é um bom dia. ) (Rztlicher Leiter der Gesellschaft zur biologischen Krebsabwehr Heidelberg) Bochumer Gesundheitstraining nach der Simonton Methode kombiniert mit Qi Gong Ein ganzheitliches Trainingsprogramm zur Aktivierung der Selbstheilungskrfte. Die grte Heilkraft liegt in uns selbst. Das Bochumer Gesundheitstraining wurde Anfang der 80er Jahre an der Ruhruniversitt entwickelt und geht von der Tatsache aus, dass seelische Faktoren fr unsere Gesundheit und Heilung von immenser Bedeutung sind. Tglich sind wir starken Anforderungen ausgesetzt. Problema, Sorgen, Belastungen und Erkrankungen stellen eine Herausforderung an unsere Lebenskrfte dar, und wie wir mit diesem Alltag umgehen, hat unmittelbar Folgen fr unsere seelische und krperliche Gesundheit und unser Wohlbefinden. Abwehrkraft und Selbstheilungskrfte are from the wichtige Ressonceder a empresa em português em Diesen Phasen. Mittels Entspannungstechniken und Atembungen, Visualisierungsbungen zu gesundheitsrelevanten Themen und Fragestellungen, Bewegungs - und Wahrnehmungsbungen aus dem Qi Gong und Tai Chi und der Auseinandersetzung mit Lebensthemen, die fr die seelisch-krperliche Gesundheit von groer Bedeutung sind, erlernen Sie geeignete Techniken, die einerseits Ihre Selbstheilungskrfte Anregen und Somit Ihre krpereigene Immunabwehr stabilisieren und andererseits Sie sprbar krperlich und seelisch entlasten. Das Bochumer Gesundheitstraining hilft: die eigenen Lebensgewohnheiten und Einstellungen zur Gesundheit zu berprfen sich zu entspannen und stress abzubauen das Immunsystem und die Abwehrkrfte zu strken Seine Selbstheilungskrfte neu zu beleben morrer Leistungsfhigkeit em Beruf und Freizeit zu erhalten oder wiederherzustellen Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu frdern mehr Lebensfreude und Lebensqualitt zu entwickeln seine Lebensziele zu finden Sowohl Menschen, morre Vorbeugend Manahmen zur Gesunderhaltung erlernen mchten, als auch Menschen mit Erkrankungen, hier Insbesondere Krebserkrankungen, Ziehen einen Groen Nutzen aus dieser bewhrten Methode der Selbstregulation und Selbstfindung. Elemente des Bochumer Gesundheitstraining biete ich sowohl em Wochenendseminaren em Grund - und Aufbaukursen, als auch im Einzeltraining an. Schauen Sie bitte zuerst in meinen Seminarkalender. Sollte kein Termin Fr Sie passend sein oder wnschen Sie Einzeltermine, dann rufen Sie mich bitte an unter: 0174-7346114 Fantasreeisen - Imaginationen - Heilvisualisierungen - Progressive Muskelentspannung Atembungen wirken durch die Einflussnahme auf die Atmung, den Krper und das Vorstellungsvermgen. Es gibt eine Vielzahl von Entspannungsmethoden, die alle zum selben Ziel fhren, Wichtig ist, die fr Sie passende Methode zu finden, morre Freude macht. Die Progressive Muskelentspannung vom amerikanischen Physiologen Edmund Jacobson 1929 vorgestellt ist leicht erlernbar und universell einsetzbar bei ngsten, Schmerzen, Anspannungszustnden. Durch einen Wechsel von Anspannung und Lockerung der Muskeln kann eine tiefe Entspannung erreicht werden, die sich schnell einstellt. Atembungen untersttzen jede Form der Entspannung und verbinden uns schnell wieder mit der Gegenwart, denn solange wir mit der Aufmerksamkeit bei unserem Atemrhythmus sind, sind wir im Hier und Jetzt, bei uns selbst und unterbrechen das Karussell sorgenvoller und angstauslsender Gedanken. Zugnge ber das Vorstellungsvermgen sind Mentales Training, Phantasiereisen und Visualisieren. Visualisieren Glauben, Gefhle. Verhalten und Lebensstil sind Faktoren, die die Gesundheit beeinflussen. Gedanken und Gefhle wirken auf das Hormon - und Immunsystem. Visualisieren kann em Verbindung mit Entspannungsbungen beim Abbau von emotionalem Stress Hilfreich und untersttzend wirken. Den Gedanken von Hoffnungs - und Hilflosigkeit knnen auf diese Weise strkende und zuversichtliche Gedanken entgegengesetzt werden, die sich stimulierend auf das Immunsystem und die Lebensenergie auswirken. Das Vertrauen in die Genesung wchst und untersttzt dabei die medizinische Therapie. Ich biete Seminare und Einzelberatung auf der Basis eines in seiner Wirksamkeit wissenschaftlich berprften Anti-Stress-Trainings, das als Ziel einen gesnderen Umgang mit den tglichen Belastungen und Anforderungen hat. Das geht mir auf die Nerven Das schlgt mir auf den Magen Jeder von uns kennt dieses Gefhl. Man steht unter Druck aus allen Richtungen zerrt é gleichzeitig um einem, homem kommt nicht mehr zur Ruhe, e homem encontrar no momento. Gemeint ist Stress, eine Reaktion krperlicher und seelischer Erregung. Stress ist sich weder gut noch schlecht, sondern zunchst einmal ein biologisches Aktivierungsprogramm, das wir bentigen, um zu berleben. Stress Tritt em Zusammenhang sowohl mit unangenehmen als angenehmen Ereignissen auf. Wenn wir den Begriff Stress benutzen, meinen wir meist seine negativen Aspekte, wie rger, Hetze, ngste und Belastungen. Stressgeschehen ist dabei immer ein Wechselspiel zwischen einem bestimmten Ereignis und der beteiligten Pessoa com ihrer individuellen biologisch - psychologisch - sozialen Reaktionsfolge. Auf Dauer halten weder Krper und Seele diese Hochtourigkeit aus. Die Folgen sind vielfltig. Sie reichen von Unwohlsein und Leistungsabfall bis zu ernsthaften Strungen unserer Gesundheit. Sie lernen in diesen Seminaren Methoden kennen, die sowohl darauf abzielen, em kritischen Situen kurzfristig Stress sofort abzubauen, também conhecido como Stranken und Stratcher Bewertungsmuster das Stressniveau dauerhaft zu senken. Hierzu gehrt auch das Entdecken von Aktivitten, morre Ihnen Spa machen. Wir streben dabei kein stressfreies Leben an, denn das wre weder erstrebenswert noch erreichbar. Vielmehr werden Sie dazu ermutigt, kleine, aber effytive Schritte zu gehen, um besser e gesnder die Balance. Zu leben zwischen einem befriedigenden Leistungsniveau und und sicheren Umgang mit Ihren persnlichen Ressonância e não assentamento Regeneração fr Krper, Geist und Seele andererseits. Es gilt die gegebenen Spielrume zu nutzen und zu erweitern und Stress nicht als unbeeinflussbares Schicksal hinzunehmen. Stressbewltigung ist fr jeden Menschen erlernbar. Bitte Werfen Sie einen Blick in den Seminarkalender ou Rufen Sie mich an unter: 0174-7346114YATIRIM LKELER Tendência O estudo do mercado é um estudo da natureza humana e do comportamento das multidões. Todo mundo tem a mesma informação que fazemos ou mais O comportamento do preço reflete a emoção da multidão O preço de hoje é uma continuação da emoção da multidão de ontem. Tendências tendem a continuar Cogunluk eski fiyata donulecegini dusunur. Bundan dolayi trendin tersi yonunde islem yapar. Oysa trendin devam etme olasl dnme olaslndan daha fazladr. Trade sonras, tradz pozisyona daha ok balanr. Verdii kararn yanl olduuna inanmak istemez. Tradele evlenir. Trend olustu diyebilmek na moda ynnde 2 kapan yaplmal. Volume ortalamann zerinde artmal ve 2 lik bir hareket olmal. Média móvel de 50 gnlk alm ynnde olsun. Ana tende e não passa de sinergia ou hataldr. Trendin devam etme olasl dnme olaslndan yksektir. Uma tendência continuará até atingir um clímax de compra ou venda. Isto tende a ser marcado por um aumento na volatilidade e volume. Uma tendência é mais provável de continuar do que reverter. Quando o preço está se movendo em uma tendência claramente definida, existem inúmeros trategies para entrada com base nos pequenos recados que ocorrem ao longo do caminho. Uma vez que a tendência é estabelecida, é necessário um poder e um tempo consideráveis ​​para transformá-la. Nunca tente fazer uma negociação de negociação em um mercado lentamente rastejante. A ação de preço tende a alternar entre dois estados diferentes. O intervalo é contratado em um modo de consolidação, ou está se expandindo em um modo de breakout ou tendência. Ao contratar, o mercado atinge um nível de equilíbrio. A única coisa que você pode prever é que uma fuga é cada vez mais provável. Quando o intervalo se está contraindo, o mercado está alcançando um nível de equilíbrio. Neste ponto, torna-se muito difícil ler os balanços do mercado. Os padrões de continuação incluem triângulos, pequenos retângulos, galhardetes e bandeiras. Normalmente, essas formações são aceitas porque o movimento anterior foi muito rápido. Quanto mais tempo um comerciante gasta no mercado, mais risco existe. As formações de reversão levam muito mais tempo para se formar e são propensas a fugas mais falsas. Quanto maior a duração do padrão de gráfico específico, maior será a probabilidade de que seja um padrão de reversão. A análise comportamental sugere que as pessoas continuem a fazer o mesmo até encontrar uma força mais forte que os impeça de continuar. O objeto continuará a viajar na mesma direção até encontrar uma força oposta. Dow Theory O mercado tem três movimentos: (1) A tendência principal ou a tendência principal pode durar de menos de um ano a vários anos. (2) O balanço médio, a reação secundária ou a reação intermediária podem durar de dez dias a três meses e geralmente retraçam de 33 para 66 da mudança de preço primário desde o balanço médio anterior ou início do movimento principal. (3) O balanço curto ou movimento menor varia de acordo com a opinião de horas a um mês ou mais. Os três movimentos podem ser simultâneos, por exemplo, um movimento menor diário em uma reação secundária de baixa em um movimento primário de alta. As tendências do mercado têm três fases: uma fase de acumulação, uma fase de participação pública (ou absorção) e uma fase de distribuição. A fase de acumulação (fase 1) é um período em que os investidores no saber estão comprando ativamente (vendendo) ações contra a opinião geral do mercado. Durante esta fase, o preço das ações não muda muito porque esses investidores estão na demanda minoritária (absorvente) que o mercado em geral está fornecendo (liberando). Eventualmente, o mercado atende a esses investidores astutos e ocorre uma rápida mudança de preço (fase 2). Isso ocorre quando seguidores de tendências e outros investidores tecnicamente orientados participam. Esta fase continua até ocorrer especulação desenfreada. Neste ponto, os investidores astutos começam a distribuir suas participações no mercado (fase 3). As tendências são confirmadas pelo volume Dow acreditava que as tendências de preços confirmadas em volume. Quando os preços se movem em baixo volume, pode haver muitas explicações diferentes. Um vendedor excessivamente agressivo pode estar presente, por exemplo. Mas, quando os movimentos de preços são acompanhados por um alto volume, a Dow acreditava que isso representava a verdadeira visão do mercado. Se muitos participantes estiverem ativos em uma determinada segurança, e o preço se move de forma significativa em uma direção, a Dow sustentou que essa era a direção em que o mercado antecipava o movimento contínuo. Para ele, foi um sinal de que uma tendência está se desenvolvendo. As tendências existem até que os sinais definitivos provem que eles acabaram. A Dow acreditava que as tendências existiam apesar do ruído do mercado. Os mercados podem se mover temporariamente na direção oposta à tendência, mas eles logo retomarão o movimento anterior. A tendência deve ser dada ao benefício da dúvida durante essas reversões. Determinar se uma reversão é o início de uma nova tendência ou um movimento temporário na tendência atual não é fácil. Os teóricos de Dow geralmente discordam dessa determinação. As ferramentas de análise técnica tentam esclarecer isso, mas podem ser interpretadas de forma diferente por diferentes investidores. Hacim En tepede ve en dkte hacim en yksek noktasna varr. Destek ve direncin kirilmasi icin yeterli islem hacmi gereklidir. Trend yn islem hacmiyle onaylanmalidir. Yukarda hacim daha nemlidir. Destek Diren Destek ve direnc piyasanin dengeye ulastigi noktalardir. Bu seviyeler kirildiginda yeni destek direnc seviyeleri olusur. Tam sayilarda (10, 20, 35, 50) destek direnc olusur. Destek veya direnc kirildiginda bu sefer ayni seviyeler karsit rolu oynarlar. Eski direnc destek olur Destek ve direnc8217in kirildigini anlamak icin 3 pay verilmelidir. Destek ve direnc ilk kirildiginda fiyat hizli bir sekilde artar. Fiyatlar ilk, uma vez que o kanal icinde oldugundan daha hizli hareket eder. Pivot noktalari belirlenmeli. Trendin onaylanmasi icin bu noktalarin gecilmesi beklenmelidir. Destek direnc seviyelerine bakarak. Onceden curto e longo olanlarn neyi beklediini belirle. 200 Mudança média destek direnc olarak kullanlabilir. Dier Seans allarnda srprizlerden faydalan. Seans kapanna pozisyonla girmemeye al. Haftann Amatrler temel analiz yapmadan islem yapar. Temel analiz haberleri, sonuclari hisseleri 2-3 haftaay etkiler. Amatorler fyatlarn dusuk ya da pahal oldugunu dusunerek ilem yapar. Ki ynde de son yoktur. Pozisyonun olusmas ne kadar cok zaman alrsa, hareket o kadar sert olur. Fiyatlar yukarda iken piyasa olumsuz haberleri dinler, piyasalar asagida iken olumlu haberleri. Yuksek pozisyonlar alaklara gre daha ksa srer ve daha hareketlidir. A ação de preço tende a alternar entre dois estados diferentes. O intervalo é contratado em um modo de consolidação, ou está se expandindo em um modo de breakout ou tendência. Ao contratar, o mercado atinge um nível de equilíbrio. A única coisa que você pode prever é que uma fuga é cada vez mais provável. Uma vez que escolhemos, respondemos às pressões externas e internas de forma a justificar nossas decisões anteriores. Se fizemos uma boa escolha, então esse processo funciona muito bem para nós, e continuaremos a desenvolver nossa boa escolha. No entanto, se fizemos uma má escolha, seja em relação a um comércio, um emprego ou um namorado, então esse processo levará essa má escolha e tornará enfaticamente pior. Simplesmente nos recusamos a deixar ir e mover-nos, sendo mais preocupados em tentar agir de forma consistente em relação à nossa decisão anterior. As pessoas podem desperdiçar uma vida inteira vivendo dentro das justificativas de uma má escolha. Muitos comerciantes sentem que podem confiar em seu julgamento enquanto estão em um comércio. No papel, isso faz muito sentido. Afinal, antes que um comércio seja colocado, os comerciantes estão no seu objetivo. No entanto, uma vez que o comércio está ligado, o grau de objetividade diminui imediatamente e em proporção direta ao número de ações ou contratos negociados em relação ao tamanho da conta. Principais indicadores econômicos As folhas de pagamento não agrícolas: divulgada pelo Departamento de Trabalho dos EUA apresenta o número de pessoas nas folhas de pagamento de todos os negócios não agrícolas. As mudanças mensais na folha de pagamento podem ser excessivamente voláteis. De um modo geral, uma leitura elevada é vista como positiva (ou alta) pelo USD, enquanto uma baixa leitura é vista como negativa (ou baixa). A Taxa de Desemprego divulgada pelo Departamento de Trabalho dos EUA é o número de trabalhadores desempregados divididos pela força de trabalho civil total. Se a taxa for alta, indica uma falta de expansão dentro da economia dos EUA. Portanto, uma diminuição da figura é vista como positiva (ou alta) para o USD, enquanto um aumento é visto como negativo (ou em baixa). Vendas no varejo: divulgado pelo US Census Bureau mede as receitas totais das lojas de varejo. As variações percentuais mensais refletem a taxa de mudanças dessas vendas. As mudanças nas vendas no varejo são amplamente seguidas como um indicador de gastos do consumidor. De um modo geral, uma leitura elevada é vista como positiva (ou alta) pelo USD, enquanto uma baixa leitura é vista como negativa (ou baixa). O Índice de Sentimento do Consumidor da ReutersMichigan: divulgado pela ReutersUniversity of Michigan é uma pesquisa sobre a confiança dos consumidores pessoais na atividade econômica. Isso mostra uma imagem de se os consumidores estão ou não dispostos a gastar dinheiro. De um modo geral, uma leitura alta antecipa positivo (ou otimista) para o USD, enquanto uma leitura baixa é vista como negativa (ou baixa). O Índice de Preços ao Consumidor: divulgado pelo Departamento de Estatísticas do Trabalho dos EUA é uma medida de movimentos de preços pela comparação entre os preços de varejo de uma cesta de produtos e serviços de compras representativa. O poder de compra do USD é arrastado pela inflação. O IPC é um indicador chave para medir a inflação e as mudanças nas tendências de compras. De um modo geral, uma leitura elevada é vista como positiva (ou alta) pelo USD, enquanto uma leitura baixa é vista como negativa (ou Baixa). Taxa de Juros da FED: o Conselho de Governadores da Reserva Federal anuncia uma taxa de juros. Essa taxa de juros afeta toda a gama de taxas de juros estabelecidas pelos bancos comerciais, sociedades de construção e outras instituições para seus próprios poupadores e mutuários. Também tende a afetar a taxa de câmbio. De um modo geral, se o Fed estiver falando sobre a perspectiva inflacionária da economia e eleva as taxas de juros, é positivo ou otimista para o USD. Projeção da FOMC para a inflação: este relatório, divulgado pela Federal Reserve, inclui a projeção do FOMC para a inflação e o crescimento econômico nos próximos 2 anos e, mais importante, a discriminação das previsões individuais de taxas de juros dos membros do FOMC. O Produto Interno Bruto Anualizado divulgado pelo Escritório de Análise Econômica dos EUA mostra o valor monetário de todos os bens, serviços e estruturas produzidos dentro de um país em um determinado período de tempo. PIB Anualizado é uma medida bruta da atividade do mercado porque indica o ritmo no qual uma economia do país está crescendo ou diminuindo. De um modo geral, uma leitura alta ou um número melhor do que o esperado é visto como positivo para o USD, enquanto uma leitura baixa é negativa. As Permissões de construção divulgadas pelo US Census Bureau, no Departamento de Comércio, mostram o número de licenças para novos projetos de construção. Isso implica o movimento de investimentos corporativos (desenvolvimento econômico dos EUA). Isso tende a causar alguma volatilidade ao USD. Normalmente, o número crescente de licenças, o mais positivo (ou otimista) para o USD. The Housing Starts lançado pelo US Census Bureau, no Departamento de Comércio é um indicador que acompanha o número de novas residências unifamiliares ou edifícios foram construídos. Para a pesquisa, cada casa e cada apartamento são contados como um começo de habitação. Os números incluem todas as unidades privadas e públicas. Isso indica movimentos do mercado imobiliário dos EUA. Geralmente, uma leitura alta antecipa positivo (ou otimista) para o USD, enquanto uma leitura baixa é vista como negativa (ou baixa). Os Indicadores Líderes divulgados pelo Conference Board medem as tendências futuras da atividade econômica geral, incluindo o emprego, a semana média de fabricação, as reivindicações iniciais, as licenças para construção de moradias novas, os preços das ações e a curva de rendimentos. É considerado como uma medida para a estabilidade econômica nos Estados Unidos. Este evento gera alguma volatilidade para o USD. Normalmente, uma leitura alta é vista como positiva (ou alta). O número de vendas de casas novas lançadas pelo US Census Bureau é uma medida importante das condições do mercado imobiliário. Os compradores de casas gastam dinheiro em fornecer e financiar suas casas, de modo que a demanda por bens, serviços e funcionários é estimulada. Geralmente, uma leitura alta é vista como otimista para o USD, enquanto que uma leitura baixa é vista como baixa.